• 瞑想する

    お大師さまの瞑想法、阿字観を体験してみませんか

    阿字観体験会

    平日午前10時〜約1時間

    休日不定期開催

    自分のこころと向き合う時間を作りませんか

     

    阿字観とは自分のこころの有りようを知るための瞑想法です。お大師さまが伝えられたもので、真言禅と呼ばれることも。

     

    この瞑想は指導者の平易なガイドによりどなたでも簡単に行うことができます。また、お大師さまの教えの真髄に触れることができる瞑想法として親しまれています。

     

    当寺では平日の午前10時より、希望者に応じて瞑想の体験会を開いております(土日・祝日は不定期開催)。

    所要時間はおよそ1時間から1時間30分。

     

    体験希望の方は、本ページ下部の問い合わせフォームか、瞑想指導者の携帯電話(09065102358)、メールshikoku22@byodoji.jpにて前日までにご連絡くださいませ(急な法務で指導者不在の場合があるため)。

     

    参加費は以下の通りです。

     

    一般の方 お一人1,000円(小学6年生まで無料)

    四国遍路先達の皆さま 無料

    平等寺檀信徒の皆さま 無料

    新野町にお住まいの皆さま 無料

     

    注意事項

    • あまり締め付けのない服装をお勧めします。ネクタイやベルトは避けたほうが無難です。
    • 座ると脚が痛い方は、椅子をご利用ください(椅子に腰掛けた状態でも瞑想可能です)。
    • 5才未満のお子さまは集中するのが難しいかと存じますので、境内地で遊んでいただくことになるかと存じます。